Wudang - Akademia Taijiquan i Qigong Tomasza Grycana

 Start Taijiquan Qigong Dao-Tao-Fit Combat-Dao-Fit
Aktualności Akademia Nauczyciel Treningi Seminaria
Artykuły Relacje Literatura Linki Kontakt

TAIJIQUAN (TAI CHI CHUAN)

TAIJIQUAN

CHEN TAIJIQUAN

YANG TAIJIQUAN

PROGRAM NAUKI:

Etap podstawowy:
  • zhan zhuang
  • chan si gong (część I i II)
  • 19 form
  • 38 form
  • tui shou (forma I)

Etap średniozaawansowany
  • laojia yilu
  • laojia erlu
  • miecz
  • szabla
  • tui shou (formy II - V)

Etap zaawansowany:
  • xinjia yilu
  • xinjia erlu
  • włócznia
  • halabarda
  • podwójny miecz
  • podwójna szabla
  • dagan
  • kula